A questão do tamanho do pênis é algo que não deixa ninguém indiferente. É lógico que, com a quantidade de falsas crenças que existem sobre a importância do tamanho foram escritas por homens preocupados com isso.

Uma das dúvidas mais comuns é se o pênis é grande suficientemente ou não e, além disso, o que pode ser feito para obter um aumento peniano. Embora existam exercícios para o membro se tornar maior neste texto serão abordadas dicas para fazer o pênis parecer maior.

Essas dicas de como aumentar o pênis são hábitos diários, truques fáceis e mudanças ocasionais de atitude que fazem a diferença quando o assunto é como aumentar o pênis.

Cuide da depilação

Muitos homens aparam os pelos ou raspam tudo completamente, para que pareça visualmente maior, mas eles cometem o erro de exagerar na depilação.

O truque é que o pelo não cobra a base do pênis, mas também não fica sem cabelo, para que não pareça com o órgão infantil. O pelo pode ser sexy.

Fazer exercício físico

Exercícios de grande impacto (principalmente saltos ou quando os órgãos genitais são apertados) afetam o assoalho pélvico, enfraquecendo a região e, afeta o fluxo de sangue e o desempenho sexual.

Os melhores exercícios são cardiovasculares sem impacto (caminhada, natação etc.) e força para melhorar os níveis de testosterona.

Exercícios para o assoalho pélvico ou exercícios de Kegel

Os exercícios para o assoalho pélvico ou exercícios de Kegel são um beneficio para aumentar o penis. Você deve levar em consideração fazer uma serie desses exercícios que consiste em segurar os músculos localizados entre anus e os testículos como se fosse prender a urina.

Para começar, você deve contrair o músculo por 5 segundos. A próxima contração deve ser maior que a anterior. Assim, com tempo o homem terá uma contração mais forte. Depois, relaxe e repita o exercício várias vezes. Para aumentar o tamanho do penis. Esta é uma opção bem sofisticada.

Cuide da sua alimentação e inclua frutas e vegetais

Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, são o grande aliado da circulação sanguínea do pênis.

O cigarro é um dos maiores inimigos do desempenho sexual

Álcool e outras drogas destrói todo esforço que fizer para aumentar o tamanho do penis. A combinação desses produtos leva a problemas de saúde e não contribuem em nada para o tamanho do seu penis.

Use anéis do pênis

Eles são chamados anéis constritores ou anéis estranguladores servem para reter sangue no pênis, aumentar a sensibilidade, controlar a ejaculação e manter uma boa ereção.

Roupa faz diferença

Use roupas íntimas brancas, com costuras que melhorem na virilha e pareçam uma segunda pele (marcando bem, mas sem ser muito apertada). Você marcará “pacote”!

Deixe a síndrome do espectador para trás

Pare de assistir seu pênis, não seja o seu espectador. Não se preocupe para que com o tamanho e não fique olhando para ele o tempo.

Deixe para trás o mito de que o tamanho é relevante, há outras questões que são muito mais que você de considerar.

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